Sport und Spaß für Aktive
Ganz nach Ihren persönlichen Vorlieben können Sie entweder ein sanftes Cardiotraining absolvieren oder sich beim Krafttraining auspowern – gern werden Sie von uns persönlich betreut.
Außerdem bieten wir Ihnen Sportarten wie Tennis, Squash, Badminton und Tischtennis nachgehen.
Sie möchten Mitglied in unserem Fitness-Club werden? Vereinbaren Sie Ihr persönliches kostenfreies Schnuppertraining!
Sie erreichen uns persönlich vor Ort, unter Telefon: 03831/ 37 33- 631 oder per E-Mail: fit@hansedom.de.
Öffnungszeiten Fitness-Club:
täglich von 8 bis 20 Uhr
***NEU*** Spinning Schnupperkurs
Lust, sich sportlich neu auszuprobieren? Dann melden Sie sich für unseren Schnupperkurs im Spinning am 21.09. um 17 Uhr an!
Der Kurs umfasst 14 freie Plätze und dauert 45 Minuten. Der Schnupperkurs ist kostenfrei.
Anmeldungen bitte telefonisch unter 03831/3733-631.
Wir freuen uns auf Sie!
Fotos von Freepik (Bild 1, Bild 2)
***NEU*** YOGA – Positiv in den Tag mit morgendlichem Vinyasa-Flow
Beginnen Sie den Tag auf eine positive Weise beim morgendlichen Vinyasa-Flow mit unserer Yogalehrerin Sabine. Sanfte und erfrischende Posen fördern die Durchblutung, steigern die Konzentration und aktivieren Ihren Körper. Es wird mit einer beruhigenden Anfangsmeditation begonnen, gefolgt von einer dynamischen Yoga-Praxis. Der Kurs schließt mit einer entspannenden Schlussmeditation ab, die Ihnen ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit vermittelt.
Nächsten Termine:
Mi. 04.10. | Di. 10.10. | Mi. 18.10. | Mi. 25.10. – Start immer um 10 Uhr – Dauer ca. 45 min
Für 11,- € pro Person je Kurs | 10er Karte nur 95,-€
Für Fitness-Clubmitglieder ist die Teilnahme kostenlos!
Jetzt anmelden unter 03831/3733-631.
